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粉末タイプの酵素入りグリーンスムージーVegeethieベジージー

25 8月 2015 No Comment

粉末タイプの酵素入りグリーンスムージー!ベジージーVegeethie
朝ごはん代わりのグリーンスムージー生活が定番化して毎朝ミキサーで作っているのですが、毎回の洗い物とか週末にまとめて材料を冷凍したり、面倒な部分も。。
水に溶かすだけの粉末タイプのスムージーには以前から興味があって、粉末タイプなのに酵素も摂れるグリーンスムージーがあるとのことで、お試ししてみました。

しかも水を含むと30倍になるというサイリウムグルコマンナンも入ってて、ダイエットにも良さそう♪

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粉末タイプの酵素入りグリーンスムージー

粉末タイプの酵素入りグリーンスムージー「ベジージー」とは
粉末タイプのグリーンスムージー ベジージーは、ダイエットや美容に不足しがちな90種類の野菜・野草・果物・海草・糖類から抽出した酵素を配合。
美容に嬉しいコラーゲンプラセンタヒアルロン酸ローヤルゼリーなどに加え、キノコキトサンやL-カルニチンなどダイエットをサポートする成分も入っています。

1回分37kcalという低カロリーに加え、水を含むと約30~50倍に膨らむサイリウムや食物繊維が豊富なグルコマンナンの満腹感で、置換え食ダイエットにもピッタリです。

粉末タイプの酵素入りグリーンスムージー「ベジージー」の詳細
水や牛乳に溶かすだけの粉末タイプのグリーンスムージーなので、ミキサーなどの洗い物も不要で手軽に続けやすいのもメリット。
以前は付属のシェーカーでシェイクするタイプだったそうですが、改良されてスプーンなどで混ぜるだけでOKになったのだそう。

実際に粉末を見てみると、かなり細かくて水にも溶けやすそうです。
袋を開封するだけで細かい粒子がフワッと舞い上がるほどで、ほんのりと抹茶のような青汁のような香りがします。

ベジージーの作り方&飲んでみた感想

ベジージーの作り方&飲んでみた感想/付属のスプーン山盛り2杯をグラスに入れる
ベジージーの作り方は、まず付属のスプーンに山盛り2杯(10g程度)をグラスに入れます。
このスプーンがどこにあるのかと思っていたら、袋の中に粉と一緒に入っていました。

ベジージーの作り方&飲んでみた感想/約200ccの水や牛乳を注ぐ約200ccの水を注ぎます。牛乳や豆乳、飲むヨーグルトなどにアレンジしても美味しく作れます。

ベジージーの作り方&飲んでみた感想/スプーンなどで急いでかき混ぜるかなりダマになりやすいので、急いでスプーンなどでかき混ぜます。私はミニ泡だて器を使っていますが、スプーンよりもダマになりにくいです。

ベジージーの作り方&飲んでみた感想/出来上がり
出来上がったベジージーは、レモンの香りが強めで、開封したときに感じた青汁っぽい抹茶風味は感じられません。
甘さ控えめのフルーティーなお味で、水で割って作っただけで十分に美味しいです。

レモンの風味がさわやかで、すごくサッパリと仕上がっていて朝の置換え食にも良さそうです。
ただ、置換え食にするには粉10g+水200ccでは量が少なくて腹持ちが良いとはいえないので、量を倍にするか、ヨーグルトやシリアルなど軽めのサイドディッシュが必要かも。

ベジージーの作り方&飲んでみた感想/サイリウムやグルコマンナンのとろみが強烈
水を含むと膨張するサイリウムやグルコマンナンの効果で、トロミの強い食感です。
グリーンスムージーを飲むというよりは、噛んで飲み込むようなイメージです。
この「噛む」感触って満腹感には意外と大切で、少ない量でも満腹感を感じられます。

強すぎるトロミが苦手な場合は、混ぜる水の量を多めにして調整するのがオススメです。

ベジージーの作り方&飲んでみた感想/原材料名
【原材料名】

水溶性食物繊維、オート麦ファイバー、大麦若葉、ドロマイト、デキストリン、野草発酵エキス(オリゴ糖、砂糖、てんさい糖、よもぎ、その他)、パパイヤ加工品、キノコキトサン、L-カルニチンフマル酸塩、豚抽出プラセンタエキス、コラーゲンペプチド(豚由来)、乾燥ローヤルゼリー、ハチミツ末、キサンタンガム、香料、クエン酸、甘味料(L-α-アスパルチル-L-フェニルアラニンメチルエステル)、微粒酸化ケイ素、ヒアルロン酸(原材料の一部にリンゴ、ヤマイモを含む)

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粉末タイプのグリーンスムージー「ベジージー」5日分をお試しできる500円モニター
水や牛乳に混ぜるだけで手軽に作れる粉末タイプのベジージーは、ヨーグルトに混ぜたりなどのアレンジも利くし、忙しい朝でもサッと作れるから毎日続けやすい!
私が今回お試ししたレモン味は、特にサッパリしたお味で飲みやすく美味しいから、生野菜スムージーが苦手な方でもレモンの風味で美味しく酵素や栄養が摂れそうです。

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